こんにちは☺
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクターまゆみです🎵
今日の午前中は、studio MORIE PARKの『子供の姿勢講座』をzoom🎥で受講してきました‼
子供の姿勢気になりませんか⁉
私はバランスボールインストラクターの資格取得時に、不良姿勢がもたらす身体への影響を勉強し、姿勢の大切さを学びました✨
そこから、日常生活の姿勢を見直し身体のプチ不調がどんどん改善されていきました🎵
そして、今日は。
💠子供によい姿勢を伝える方法
💠良い姿勢に導く方法
💠姿勢改善方法 などなど。
教えて頂きました✨
良い姿勢‼子供に教えられますか⁉
頭ではわかっていても、子供の言葉に置き換えて説明するのって、意外と難しいです☺
姿勢改善のツールとして、バランスボールを使うのも効果的です☺
良い姿勢の時には、しっかり誉める✨
悪い姿勢の時には、具体的に修正ポイントを伝える✨
子供の将来に大きく影響する姿勢‼
今のうちに良い姿勢の癖がつくように、しっかり伝えていきたいです✨