おはようございます
今日は久しぶりにお弁当もいらない
お仕事もおやすみ
子供も送り出す(朝の戦争)もない
ゆったりとした気分になれる朝でした～♥️
久しぶりにお散歩についてく気持ちの余裕が生まれました～😋
外の空気が冷たすぎてビックリ(*ﾟДﾟ*)
モコモコ雪だるまのような格好をした私と、
パジャマ一枚で出る次男
服を着替えて今は
半袖１枚に着替えてます←次男
今日の海が日が登る直前だったんですが、
太陽の光が山で隠れててまだ薄暗かったのに、
一ヶ所だけ山の影から漏れてる光が
海に当たって
不思議な輝きを放ってたので
思わず次男と二人で走って見に行きました
何事(´・ω・`)?って走っていったけど、
後に太陽が上がると
普通の海のきらめきにかわったので
太陽の仕業か～ということになりました
ゴミの日でたまってたゴミ出しもおわり
体の芯から冷えてしまったので
またまた出番ですよ～♥️
練りごまさーーん
練りごまとってるとなんか
身体に良さそうで単純に嬉しくなります
今日は
お腹に優しいものを意識して
練ります、マゼマゼして
無調整豆乳をちょこっといれて
マゼマゼします。
一気にたくさん注ぐと
混ざらないので
大体混ざると
好きな量豆乳をいれて
レンジでチンします☺️
腸活にぴったりなホットドリンク完成
フレッシュなトマトが食べたかったので
ブルスケッタ風にしました
オリーブオイル➕ほりにし
もう最高に美味しすぎますから
たまった洗い物やら荒れ放題の部屋を片付けなきゃ
お昼は野菜たっぷりラーメンでもしようかな～