美味しいプロテインバーにハマってます。




昨日の夜はトレ後にこれ。


これナチュラルな味でおいしい!!





おやつがわりにプロテインバーにしてる!




寝る前のケーキを

プロテインバーに変えることから始めてます。

考えが甘い笑い泣き





すこーーーーしだけ


体重落ちてきたかな。





年末年始ふえるだろうし


できるだけ




0.1kgでも減らしていきたい!!






なかなかスルスル体重落ちないけど

扱う重量上げつつだからしかたない!





引き続き、がんばりまっする!