年が明けてだんだんお正月も遠くなって出勤です
憂鬱ですがまた新しい気分でやっていきましょう！
お正月はこのように過ごしました
ということで新しい気分は出勤だけでなく体の調子も新しく行きます
というのはお正月おせちにお雑煮、寿司、もろもろと食べ過ぎました
食べ過ぎとともに体重も増加してしまい、スポーツ施設で体重を下げようとしても
お休みで体重を下げることができません
それはもうちょっとしてからですね
とりあえずはウオーキングですがウオーキングはなかなか体重を下げられないです
スポーツ施設を再開したら
ここの所少し体重減らしたのを逆戻りしたのを取り戻すべく頑張ります
それにしてもなかなか体重が減らない
代謝機能が衰えてるのか
体に何か異様なことがあるのか？
今度内科に行くので相談してみよっと。
あっ、仕事のストレスで痩せるかもしれないです