腰痛とは腰の痛みというのは当たり前ですが
私の周りにも腰が痛い為にコルセットをしてる人が多いです
聞けば腰の骨が弱かったりしたりして腰が痛くなる
リスクが高い体質ということですが
ある日突然腰が痛くなったりという
私には縁がないかなとおもってたらとうとう私もなってしまったことがあります
ただし、痛くなった周りの人と訳がちがうようです
腰痛経験は2回、どちらも１０年以上前
その時は肥満で体重が過剰にありました
最初はスーパーの精肉売り場で働いてたことがあって
肉売り場の冷蔵庫に出入りをしたとき
突然腰が痛くなりました
歩けるのにとても痛い
近くの整体に通っても治らず
整形外科に行ってマッサージしてもらったりしたり
色々見てもらったら原因が判明
それは「腰の筋肉が炎症」してるということでした
体重が重いと腰の筋肉が弱く炎症になりやすいということらしいです
もう一度、その何年もたった時で今からだいぶ前のこと
掃除機をかけたら突然ピキッと腰が変に異変が
やはり腰が痛い・・・・やっていまいました
対処法は前に経験してるので冷静になります
腰の筋肉の炎症だろうと整形外科で直してもらいました
恐るべし、肥満体質
体重を減らしたらもう腰痛のリスクはないと思いますが
また、太りだしたので危険度が増してくるので気をつけたいと思います。
