いつもブログへきてくれる方へ
ありがとうございます。
最近、夏の疲れが身体にきてるなと…
だるさが先にきませんか？
そして、この気の緩みからくるのが
風邪に似た症状
咽頭炎にも注意、手洗いうがいヤクルト🎵
ヤクルトは、飲んでいませんが
...歌ってしまう(笑)
そろそろ
秋に向けてのブレンドハーブ🌿にします。
「エキナセアで、免疫力上げる
ローズヒップで、ビタミンを補給
ネトルで、鉄分」
「カモミールは、自律神経を鎮める
レモンバームは、心の安定」
「パッションフラワーは、
眠れない時に緊張感を鎮める作用
カモミールは、心を落ち着かせる作用」
今回は、3種類のブレンドハーブティーを
作ります。🌿