会社を辞めてから肌荒れが悪化してしまいました。
ケアは同じようにしているし、ストレスもなくなったはずなのに。
病気になった去年秋頃はなぜか肌の調子が絶好調
。
それが今年に入ってからまた荒れ出して
会社を辞めたら治るかと思ったらよけいに荒れ出して。
原因は何だろうって考えてるんだけど･･･。
足が痛くなったのは10月14日。
肌が絶好調だったのは11月4日 頃。
この頃病気を治すためにいろんな事をやった。
そのせいかしら？
スキンケアは変えていない。
食事もそれほど変えていない。
当時やった事といえば･･･
1）体を温めた（レッグウォーマーと腹巻）
2）薬を飲んだ（治療薬と胃薬）
3）亜鉛のサプリを飲んだ
4）ポリフェノールを採った
5）加湿器をつけた
このうち今はやっていないものは、腹巻、胃薬、ポリフェノール。
もしかしてポリフェノール だろうか？
会社で「そば茶がいいよ」と言う女性がいて
私も飲むようになったんだけど。
そば茶にはポリフェノールのルチン がたくさん入っているのです。
私が飲んでいたのはこの2つ。
1回の送料で2箱までお届け可能です。
サントリー信州戸隠うずら家監修健康そば茶ペット500ml1箱24本
2730円
500mlで天然ルチン45mg
1回の送料で2箱までお届け可能です！
伊藤園さらさらおいしいそば茶ペット500ml1箱24本
2370円
500mlで天然ルチン30mg
（前は45mgのもあったんだけどなー）
ルチン
は毛細血管を強化する作用があり
血流をよくし、動脈硬化や高血圧を改善してくれるそう。
ほかにもビタミンCの吸収を助けたり
アレルギーを抑える効果があるなど
とても体によい飲み物だそうなのです。
で、あの美肌はそば茶の効果だったのかも？と思い
また飲み始める事にしました。
無職な私、なるべく割安なものをと思って
スーパーで1000ml・190円のめいらく の物を購入。
しかも天然ルチンは120mgも入ってる。500mgだと60mg。
サントリー・伊藤園のものより多い。
これはイイかも
ルチン韃靼そば茶 1000ml×12本
2268円
味は伊藤園、サントリーのほうが香ばしいし
「お茶」って感じで飲みやすいけど
めいらくのはいかにも「蕎麦」って感じ。
私はどちらも好きですが。
これで効果があるものかちょっと試してみますね。
成果はまた報告しま～す
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