起きたら14時だった。
昨日は1時には寝たから・・・13時間睡眠。
寝すぎですね
同い年の友達に話すと
「若いねー。私なんか3～4時間しか寝れないよ」
と言う。
むろんそういう時もある。
仕事量が多いのと責任が重いので
緊張しすぎてクタクタなのに眠れなかったり。
でも週末はグッスリ眠る
10～15時間くらい。あるいはもっと。
ストレスのせいだと思う。
ストレスがない時はすぐ眠れるし、
スッキリ起きられる。
わかりやすい私のカラダ。
昨夜は夢に某俳優が現れた。
恋が始まる夢
だった。
私はこの人が結構好きで、舞台も50回以上は観ている。
花束を2回ほど手渡した事もある。
が、最近テレビも舞台も見ていない。
雑誌や公演のチラシを目にはしたけど、
なぜ彼が出てきたのか・・・。 夢って不思議（笑）
夢なのに、体温とか感触までちゃんと覚えている。
いくら結婚したくて彼氏がほしいからって
芸能人が出てくるなんて・・・。ちょっと笑った。
でもおかげで今日は気持ちが上向き
なんだかオカシイのと、
もうすぐ出会いがあるのかなっていう淡い期待。
相手はともかく、正夢だといいな
ビジュアルが思い描けると
「本当にそうなる」気がする。
夢でルンルン（死語）できるなんて
私もとことん単純だとは思うけど
やっぱりイメージトレーニングって大事なんだな。
いいイメージが持てるように
いい夢が見られるように
今夜はハッピーな映画を観ようっと