ブログネタ:食欲をぶっ飛ばす方法
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こんにちは
こんにちは
最近 食欲が止まらない感じのきのこです・・
ちょっと食べ過ぎなうえに
かなり運動不足・・
もともと脂っこいのは苦手なので
あっさりした食事が多いのですが
あっさりした食事が多いのですが ついつい食べ過ぎ・・ 
少し「おやつ」も控えめにしなくっちゃ
(これが一番むずかしいかも?)
(これが一番むずかしいかも?) そういう訳で 昨夜もお野菜たっぷり 「ヘルシーmenu
」 にしてましたぁ~
なのに
ピンポーン
玄関のチャイムが・・
義弟クンが 「これ! お祝いにって貰ったんで
」 って
殻つきの生カキ~~~
さっそく グリルで焼いて レモンを絞っていただきましたぁぁぁ
うぅ~ん
誰か 「食欲を抑える方法」 
教えてぇ~~~

教えてぇ~~~ 

