今日は、朝から暖かくて気持ちがいいですね。
水分がたりなくなりがちです。
意識して、お水をとりたいですね💧
健康と美容のためにも。
日頃、言われたら嬉しかったり、楽しかったりする言葉をつかうようにしています。
いとこから、身体の相談メールがきました。
アドバイスをしてほしいと
症状の説明のあとに、マイナスな言葉はいわないでね。
キツイからと書かれていました。
元気であってもマイナスな言葉をいわれたら、笑顔がなくなりますよね。
病んでるときは、もっとだと思います。
私も経験しているのでわかります。
不安にもなりますし、自信がなくなるんです。
改めて言葉の大事さを実感しました。