昨日はあまり気分があがらず
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
スッキリしない日でした![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
気圧のせいでもあるのかな…
頭が重く、フワフワめまい
仕事後に漢方薬がなくなってしまったので
再受診![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
![イエローハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/515.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
![イエローハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/515.png)
・いつもどこかが体調不良
・漢方薬のおかげで下痢改善
・気圧のせいかフワフワ
・いつも不安症
先生
『いつもどこか体調不良は、普段からセカセカしてない?セカセカタイプの人はどこか体調不良が多いんだよ』
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
『もっとゆっくり生活してみて。省エネ生活ね✨もともと不安症の人は普段から+αで物事を考えているので人一倍ストレスがかかってるよ✨だからセカセカは禁物
』
![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
セカセカ禁物![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
簡単なようで、すごく難しい…
セカセカ歴は長いです![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
けど少しでも体調が良くなっていくなら
省エネ生活にしないと![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
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心療内科に行けて良かった![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
良いこときけた![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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