普段の姿勢、意識したことはありますか？
立っている時、どちらかの足に体重をかけていませんか？
座っている時、足を組む癖はありませんか？
カバンはどちらの手で持ちますか？
どちらの肩に掛けていますか？
歪みの原因の一つは、普段の姿勢です。
無意識にとっている姿勢で、身体はどんどん歪んでいきます。
特に骨盤は内臓を支える役割があったり、上半身と下半身をつなぐ大事な部分なので、一番負担がかかり歪みやすい箇所でもあります。
骨盤が歪んでいると、左右の足の向きや長さが違ってきます。
この方の場合は左の骨盤が上がっていたので
左足が短く、さらに内側に傾いていました。
ほとんどの方が骨盤の調整中に内臓からグルグルと音が鳴り出します。
これは骨盤が元の位置に戻って行くことで、内臓の位置も戻り、正常に働き出すからです。
なので、恥ずかしいとか思わないくださいね☺️
むしろとても良いことなのです✨
そして、調整後がこちら↓
わかりますか？
骨盤の位置が戻ったことで左足が伸び、向きも真っ直ぐになりました✨
ただし、また元の生活に戻る（姿勢の癖など）と、同じように歪んできてしまいます。
普段から姿勢を意識すること、そして定期的にメンテナンスに来ていただくことをオススメしています😊
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