はじめましての方へ
私はセッションをする時
いつもハートを全開にして
愛の状態になって
クライアントさんと接しています
そして、クライアントさんにもハートを開いてもらいます
そうすると、より龍さんと繋がりやすくなってメッセージも受け取りやすくなるんです
もうね、私とクライアントさんはもちろん
その空間全てが愛で満たされて、ほんとに気持ちが良いんです
（私の誘導で一緒にハートを開きますよ♡）
でね、そもそもこの【ハートを開く】とは何ぞや？って思いません？
（私も最初はよく分かりませんでした
）
効果やメリットは頭で理解できても、じゃあ実際にハートを開くとどんな感じがするのか
実は少し前、夢でその感覚を味わいまして…
きっと皆さんにシェアしなさいって事だと思うのでお伝えしますね
映像をはっきりと覚えてるわけじゃなくて
胸の辺りの感覚が残ってる感じなんですけどね。
夢の中で、私は大好きな人と自然の中をお散歩してたんです
(誰かは分からないけど、夢の中では"大好きな人"っていう感覚でしたw)
そこで味わった感覚が、普段のハートを開いている状態と似てるなって思ったんです
皆さんもちょっと想像(妄想)してみて下さい。
パートナーや好きな人でもいいし、
お子さんやペットでも大丈夫です
とにかく、自分が愛おしいと感じる相手を思い浮かべて下さい
そして、その人と手をつないで自然の中をゆっくり歩くんです
どんな気持ちですか？
風の心地よさ、花の香り、お日様の光…
どんな感じがしますか？
夢の中で私が感じたのは
優しくて、あったかくて、穏やかで、全てが満たされていて…
何より、とても大きな安心感がありました
（無条件の愛って感じ♡）
この感覚が、ハートを全開にしている状態と似てるって気づいたんですよね
そう、まさに【無条件の愛】
私は愛されていい存在なんだ
どんな私でも大丈夫なんだ
そういう安心感と共に、心（ハート）がいっぱいに満たされる
そんな感覚です
私のセッションでも体験できますが、イメージさえできればご自身でもできると思います
胸の中心に両手を当てて、先程ご紹介したような情景をイメージしてみて下さい。
「大好きな相手と自然の中をお散歩する」
その時の感覚や感情です
イメージするだけで開きますよ
よかったら参考にしてみてくださいね
「ハートを開く瞑想」についてのご感想もいただいています
意外と好評なんですよ？
mayu
mayuの【ハートの瞑想】を体験できる個人セッションはこちらです
こちらを見てね
