こんばんはGood evening 안녕하세요 Buenas tardes(*^▽^*)




今回の、

おうちごはん( ^ω^ )♪







●冷奴(木綿豆腐/大葉/麺つゆ)

●焼きなす(なす/白ごま/醤油)

●温野菜サラダ(春キャベツ/にんじん/モッツァレラ/生ハム/オリーブオイル)

●こんにゃく煮物(こんにゃく/さつま揚げ/にんじん/麺つゆ/酒)

●枝豆

●ナッツ(ピーナッツ/アーモンド)




こんにゃくの煮物は、

mayu的定番料理(o^^o)




準備が整っていれば、

"こんにゃくfirst野菜second"にしてますv(*'ω'*)v




それではまた See you later 또 봐 Hasta luego (^_−)/-☆
















♡♡♡♡♡E♡N♡D♡♡♡♡♡

 

 

 

Ameba健康部

 

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