無意識な行動が多すぎる！

おはようございます

鈴木 まゆです

皆さん、香港名物の亀ゼリーってご存知ですか？

黒糖と漢方薬が入っているゼリーですが、

写真のように、深さ20センチくらいの

大きな容器に入っています。

今日のテーマ！

あなたは、自分がどんな行動をしているか、

知っていますか？！

朝、起きてから何をしますか？

昼、どんな気持ちでどんな仕事をしていますか？

夜、家族とどんな会話をしていますか？

いつでも何かを意識して行動していますか？

それとも、無意識でしょうか。

無意識でも生活には困りません。

もし、あなたが変わりたい！と考えるなら、

無意識な行動を続けていたら、

何も変わりません！！

私も意識的な行動を増やすようにしています！

それは、単にTODOリストではなく、

人との付き合い方や話し方なども全てです

意識的な行動をすると、

行動した結果が知りたくなる

どんな人間関係になる？

どんな気持ちになる？

それとも、上手くいかない？

上手くいかなかったとしても、

次にはこうしてみよう！という考えになりますよね？

だからこそ、意識的な行動を多くし、

結果を求め、

あなた自身に変化を起こしていきまっしょ

それでは、また明日！

鈴木 まゆ