1年間体重測定をしなかった結果‥

153.3cm。

1年間、体重測定をしていなかった私。

因みに健康診断（年1）では

この5年間

　大体、40~42kgを右往左往している。

嫌味に感じる方は見ないで

下さいm(_ _)m

先日の健康診断結果↑

Ｃ評価。低体重で引っかかった

42kgだとＢ評価になっていた。

私にとっては体重測定

年1で充分（同じ時期）だと

再確認しました。

日々の体重変動はどーでもいい。

実は健康診断前から娘にお腹周りを

指摘され、🍺を飲む回数を減らしていたんです。

娘の指摘が私にとって体重計