ごはんレシピ♪

ごはんレシピ♪

レシピ備忘録。

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今まで作ったものリスト。思い出すだけとりあえず。レシピはそのうち更新ー。


【牛肉】

・牛肉のにんにく炒め

 (牛肉・にんにく・バター・塩・こしょうでシンプルに。下に水菜とかプリーツレタスとか敷いて、かるーくソースをかける)


・ビーフシチュー


・ハヤシライス


・ボルシチ


・カレー(カレーは鶏肉でもチキンカレーでOK。ハンバーグ、カツカレー、ほかちょっとずつ変化もあり(笑))


【ひき肉】

・ハンバーグ

 味付けは、和風おろし、デミ、卵のせとか色々。イタリアンハンバーグや煮込みでも。


【豚肉】

・ニラと豚肉の炒め物。春菊でも可。


【卵】

・スペインオムレツ

 (卵・トマト・じゃがいも・ベーコン・パプリカ・ミックスベジタブル等、ある野菜。

 塩コショウで味付け。最後にケチャップかける。野菜たくさん。)


・明太子オムレツ

 (卵・だし・しょうゆ少々・めんたいこ。ふわっと半熟に焼く。マヨネーズか大根おろしを添えて。)


・ニラ玉

 (卵・だし・しょうゆ・砂糖少々・みりん・酒・にら。 ニラをごま油で炒めて、たまごと調味料を混ぜたものを絡める。

  火を入れすぎないように)


・煮たまご

 (しょうゆ・みりんのたれに、半熟ゆで卵を密封してつける。2日つけると中までしみる☆)


【汁物】

・ロールキャベツ


・コーンポタージュ

 (コーンとたまねぎとコンソメを炒めて、ミキサーでがーっとやって、裏ごし。最後に牛乳と生クリームとパセリで。)


・クリームシチュー

 (ポイントは、コーンと鶏肉とたまねぎ。)


・味噌汁

 (具はその日あるもので。)


・中華風スープ

 (具はそれっぽいもので。味付けはウェイパーという、超手軽。餃子入れても美味しい。)


【煮物】

・たけのこのすき焼き味煮

 (肉はそのときあるもので美味しかった。。。)


・たまねぎのとろとろ煮

 (たまねぎを丸ごと。あんかけは鳥ミンチとしょうがで。)


・豆腐と春菊とかの煮物


・サトイモの煮物


・白菜とツナの洋風煮物

 (コンソメ味。キャベツでもOK)


【その他】


・ねぎみそ

 (バター焼きの豆腐に付けてもいいし。色々流用可。)


・ほたてバター




などなど。あとは思い出すままに、まだいずれ・・・。


今日ははじめて行ったスーパー?で、

新たまねぎを発見したので、

肉じゃがとお刺身と、たまねぎのお味噌汁。


・・・写真撮り損ねましたが。


【肉じゃが】


材料-----------------------------------------------


・牛こまぎれ

・たまねぎ

・にんじん

・じゃがいも


・砂糖

・みりん

・しょうゆ

・酒



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牛こまぎれを炒めて、野菜を入れ、

調味料を上から加えて、水を入れて

落し蓋をしてコトコトコトコト・・・・・。


たまねぎは、新たまねぎの季節はとろけるので

半分に切っただけーの大きめ^^


水がなくなったら足して・・・

また煮て・・・

の繰り返しw


1時間くらいだったのに、キレイに出来上がりました☆


あとは、たまねぎしか具がなかったので(笑)

たまねぎの味噌汁でしたが、

丸一個使ったら、たまねぎが甘くてウマー


ちなみに、春キャベツとか菜の花とか売ってました。

春だねぇ~~。

【春菊と鶏そぼろのまぜごはん】


春菊と鶏肉のまぜごはん


材料------------------------------------------------


・鶏ひきにく

・春菊

・かつおぶし

・ほぐし鮭

・ごはん


・ごま

・しょうが

・ごま油

・しょうゆ

・みりん

・酒


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・鶏ひきにくをごま油で炒める

・しょうゆ、みりん、酒を入れて煮詰める

・春菊を入れて炒める

・しょうがを入れる


・ボウルにごはんと炒めたものを入れる

・ごま、かつおぶし、ほぐし鮭、春菊の炒めてない分少々を入れてまぜる


おわり。


春菊じゃなくても、ブロッコリーとかでもおいしい。

材料はこれに限らず、あるもので臨機応変にしてもIOK。


これを、焼きおにぎりにして、

大根おろしを乗せて、春菊かみずなを散らして、だし汁をかけてお茶漬けにしてもおいしい☆☆