🌀つわり🌀
何？このムカムカ？スッキリしない
いつものように、ご飯食べられない
ごはんの炊ける匂い
普段何でもない匂いに敏感になりますね
そして突然、吐き気が襲う
う〜
あっ、今これ食べたい
少しすると、やっぱり食べられない
食べたい物が気まぐれに変わっていき
買い物してきた夫の呆れ顔
つわりって、その時を逃すと食べられなくなる
そんな日々を過ごしているあなた
いつ、つわり終わるかな
通勤も辛いし、仕事できるかなぁ
赤ちゃん、栄養不良で大丈夫かなぁ
色々な心配が出てきますね
つわりは個人差があり、
吐くタイプと
食べたくなるタイプと
また、羨ましいことに、つわりのない人も
不安が不安を呼び、体調不良
⭐️大丈夫ですよ
赤ちゃんは今 将来に向けての大事な体を
作っている時期なので
栄養面は心配しないでね
食べたい時、食べたい物を、
時を逃さず食べる
栄養が取れないので、最低限の家事、
仕事量を抑える
家に帰って寝る
不安やストレスが少ない人は軽い
解決しない問題は心配しない
吐いても食べる人は回復が早い
⭐️つわりがある間は赤ちゃんは元気です
安心してね🍀無理せず、焦らず、ゆっくり、ゆったり
過ごしてね♪
いつかつわりは軽くなるから💕