汗をたくさんかくと体内の毒素が抜けてお肌がきれいになるような気がしませんか？
毛穴の詰りもなくなりニキビ・吹出物ができにくくなるような気がしませんか？
気のせいであって、むしろニキビ・吹出物ができやすくなってしまいます。
汗をたくさんかくと、お肌の内側が乾燥します。
これをインナードライと言い、大人のニキビの最大の要因です。
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