朝は寒くて日中は少し暑い。夜になったら真冬のように寒くて･･･
気温の変化に体がついていけません。
うっかりカゼをひきかけました。
とても寒い思いをしたので、体を内側から温めようと、玉ねぎに長ねぎをたっぷりつかった夕飯を食べました。
すると、寝る頃になりノドが痛くなってしまいました。
あわてて今度は、大根はちみつを作って飲みました。
日中ゾクッときたから体を温める食事の支度していたわけですが、
その途中、ノドに違和感を感じました。
そのままネギをたっぷり食べたら、明らかにノドが痛くなったのです。
ノドの痛みなど熱性のカゼに体を温めるものはＮＧ！を自分の体で感じることができました。
炎症を抑える大根はちみつのお陰で翌朝にはノドの痛みはひいていました。
気温も体も変化が激しいです。
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