やめるとよくなるスキンケア【洗顔編４】
「お湯を使って洗顔している」
寒くなると、ぬるま湯で洗顔すると思います。
水よりぬるま湯、またはお湯を使った方が毛穴が開いて汚れがきちんと落ちるような気がします。
特に皮脂分泌が盛んな方ほど、お湯で洗顔する傾向があります。
しかしお肌にとって、お湯で洗顔することは非常に負担になるのです。
水よりお湯で洗い物をすると、手がカサカサしやすく荒れます。
洗顔もお湯を使うほど、肌乾燥しやすいのです。
また、ぬるま湯で洗っていると思っていても、実際には高い温度で洗顔しているケースが非常に多いです。
お肌にとってのぬるま湯とは、ちょっと冷たいと感じる温度です。
お肌の状態によって洗顔温度違うことをご存知ですか？
ご自分のお肌に合った洗顔温度は、コチラをご覧下さい。
女性のための薬膳ニキビ教室お湯での洗顔は皮脂分泌を活発にするだけでなく、ニキビの刺激にもなり悪影響を及ぼします。
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