頭にかゆみを感じ、フケが多くなったと感じたらどうしますか？
きっとシャンプーを変えるのではないでしょうか？
シャンプーを変えてよくなればよいのですが、気休め程度しか改善されない･･･。
だとしたら、頭皮の問題ではなく体内からのサインかもしれません。
頭皮もお顔の皮膚と同様に血が不足すると敏感になります。
血の不足とは、貧血のことではなく自分の体にとって必要な血が不足しているという意味です。
皮膚細胞は、血から生まれます。
気血が不足すると、未熟な皮膚細胞により刺激を感じやすくなります。
よってかゆみが生じます。
また未熟な皮膚細胞は、はがれやすいのが特徴です。
皮膚細胞がポロポロとはがれ落ちたものがフケです。
血の不足は、食生活の偏り、乱れ、寝不足、ストレスなどによって起こります。
これらを改善し、低刺激のシャンプーを使用してみて下さい。
女性のための薬膳ニキビ教室血の不足は、刺激をうけやすく、またインナードライを招きニキビをできやすくします。
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