髪の毛が少なくて、ピン止めやリボンがスルスルと落ちてきてしまうような子供でした。
で、ママが「髪の毛が多くなるよ！」と言って、わかめをたくさん食べさせられました。
海藻シャンプーもあり、海藻が髪によいことはご存知かと。
ではなぜ、海藻が髪によいのでしょうか？
「髪は血の余り」と言います。
髪の毛がパサつくようになると、シャンプーを見直したりトリートメントをしませんか？
ところが、髪の毛のパサぐきが改善しないケースも多いのです。
シャンプーやトリートメントの性能が悪いわけでなく、血が不足しているのです。
ここで言う「血の不足」とは貧血のことではなく、自分の体にとって必要な血が不足しているという意味です。
ダイエットの低年齢化の影響もあり、若年層の髪の毛の乾燥が増加しています。
よって髪の毛のパサつきが気になる人も増加し、ヘアケア市場は盛んです。
シャンプーやトリートメントをいくつも買う前に、体の声を聞きましょう。
目の使いすぎや睡眠不足は、血を消耗します。もっと目を休ませてあげましょう。
また、海藻やベリー類、動物性たんぱく質など血、血のもとなる食物も摂りましょう。
髪は腎と関係しており、腎のはたらきを補う黒色食物（黒豆、黒胡麻、黒米など）もおすすめです。
血を早く補うことのできるレバーや魚の血合いですが、ニキビをできやすくします。
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