この間、中医皮膚科の講座聞いた話です。
講師の先生の患者さんに20年以上ニキビができているという50代の男性がいるそうです。
この男性は、無類の酒好き。
アルコールが弱い人がお酒を飲むと、顔が熱くなり赤くなります。
といったことからもわかるようにアルコールは熱を生む飲み物です。
顔が赤くなったり体が熱くなったと感じなくても体内に熱が発生しています。
ニキビの大敵は、体内の余分な熱です。
熱を冷ます漢方薬を服用しても、お酒をたくさん飲んでは治療が追いつきません。
お酒をやめるのは無理そうな患者さんらしく、せめて焼酎だけにしてもらったそうです。
するとビール、日本酒、ワインよりも効果が出てきたそうです。
ニキビだけでなく、湿疹も同様にアルコールは避けましょう。
食べるスキンケア日記余分な熱を冷まし、解毒作用のある「グリーンポタージュ」をふーふーゴクリ。
作り方は、「キレイになる手作りドリンク」 のカテゴリ「余分な熱を冷ます」の中にあります。
大人のニキビ教室
甘いもの、油っぽいものだけでなくアルコールもニキビの要因となります。
2013年2月から行ってきた無料大人のニキビ改善の食事提案は終了致しました。
たくさんのお申込みどうもありがとうございました。