サプリメントがお肌に悪影響!? | 女性のための薬膳ニキビ教室『キレイになるための一日一善』

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なんとなくサプリメントを飲んでおいた方がよい気がしませんか?
上手な宣伝文句がそうさせているのかもしれません。


「サプリメントがお肌に悪影響を及ぼすこともある」ということをご存知ですか?


ドラックストアやコンビニで手軽に手に入る安価なサプリメントには、加工するために体に不要な食品添加物がたくさん使用されています。

体によいものを摂っているつもりが、体に悪いものをせっせと摂っている可能性があります。


高度な製法で、極力体に不要なものが含まれていないサプリメントなら安心かというと、そういうわけでもありません。

例えば、お肌の乾燥やニキビに悩んでいるときに「代謝アップ」をうたうサプリメントは合わないことがあります。
代謝アップに使用される成分には、体を温めるものが多く使われているケースがあるからです。


すると急激に温められ部分的に体内に余分な熱がこもり、お肌の乾燥やニキビの悪化につながってしまいます。


そして、どんなによいサプリメントを飲んでも自分に吸収する力がなければ、水の泡です。
お金をドブに捨てるようなものです。



バレンタインチョコ食べるスキンケア日記 バレンタインチョコ

「グリーンポタージュ」をふーふーゴクリ。

作り方は、「キレイになる手作りドリンク」 のカテゴリ「余分な熱を冷ます」の中にあります。


虹大人のニキビ教室虹

粗悪なサプリメントを常用していると、鼻の頭にニキビができることがあります。


2013年2月から行ってきた無料大人のニキビ改善の食事提案は終了致しました。

たくさんのお申込みどうもありがとうございました。