ぶつけた記憶がないのにあざができていることありませんか？
「きっとどこかにぶつけたんだろう」と済ませてしまう前にチェックしてみて下さい。
・目の下にくまができる
・生理痛を感じる
・生理の経血にレバーのような塊が混ざっている
・肩こりしやすい
・冷え性である
これらの症状は、血の滞りが考えられます。
指先を輪ゴムでぎゅっと巻くと、血が止まり指は冷たく紫色になります。
どこかにぶつけたわけでなくても、血が滞ると紫色っぽくあざのように見えるのです。
血の滞り、いわゆる血行不良はなぜ起こるのでしょうか？
寒いと身体をちぢ込めるように冷えると血管が収縮し流れが悪くなります。
また血は気（目に見えないエネルギー）に乗って体内を巡るといわれています。
車に例えてみましょう。
気が不足すると、血を運ぶ車の排気量が少ないためスピードが出ません。
気血は相互関係があります。
血はガソリンに相当し、血が不足しても車は動きません。
気血の不足は体内の気血水の巡りを悪くし、内臓器官のはたらきにも影響を及ぼします。
血の流れをほったらかしにしていると、
静脈瘤腫、子宮筋腫、ガンになることがあるので注意が必要です。
食べるスキンケア日記血の流れをよくする「ハイビスカスバラ茶」をふーふーゴクリ。
作り方は、「キレイになる手作りドリンク」 のカテゴリ「血の流れをスムーズに」の中にあります。
大人のニキビ教室
血の滞りがあると、ニキビはできやすくなります。
大人のニキビ改善の食事提案を無料で行っています。
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