悲しいわけでもないのにすぐに涙が出て
しまう。
すぐにアイライナーがにじんでしまう。
これは体からのサイン。
気血が不足していることが考えられます。
気のはたらきのひとつに防御作用があり
ます。
この防御作用が低下すると、あらゆる刺
激を感じやすく、すぐに涙が出てしまうの
です。
また目は肝とつながっています。
肝の主なはたらきは血を貯蔵すること。
肝の血液タンクの血量が少なくなってくる
と、ガソリンのエンプティランプのようにサ
インが出ます。
涙が出やすい、しみる、乾燥しやすい、
かすみ目。
これらは血が不足すると現れやすい症状
です。
目の使い過ぎや、イライラすることは血を
消耗します。
睡眠をしっかり取り、目を休めて心穏やか
に過ごしましょう。
食べるスキンケア日記
気血を補うアジのパン粉焼きをパクパクパ
ク。パン粉に血を補う黒ゴマを混ぜてみま
した。
大人のニキビ予報
血の不足は、体内の余分な熱を生みニキ
ビをできやすくします。
またお肌の新陳代謝が低下するためアト
が残りやすいです。
大人のニキビ改善の食事提案を無料で行
っています。
ご希望の方は、件名に
「食事提案希望」とご記入の上、
お名前、年齢、ニキビの状態を下記
までお知らせ下さい。
なお、パソコンから返信させて頂き
ます。
携帯のＰＣ受信可能にして頂けます
よう、お願い致します。