育休中くらいから、お菓子とか炭酸ジュースを結構飲み食べするようになってしまって。
体重が妊娠前から3㎏オーバーから全然元通りになりません
働き始めたら動き始めるから痩せるかと思ったけれど
全くびくともせず。
むしろ増えてるし
まあ結局は息子を寝かしつけた後に
ストレス発散もかねて
結局ジュースとかお菓子類をやめられないんですよね。
結局止めるくらいじゃ、今はおそらく痩せない。
ついてしまった脂肪を運動で落とさない限りは痩せないでしょうね・・・。
体重だけなら別にいいかと思うんですが
問題が結婚指輪が本当にきつきつ
というより入らない時が多い
元々むくみやすいけれどむくみだけではこうはならない。。。
毎日なんだから絶対にむくみじゃない・・・。
あんなにゆるく入っていたのに入らなくなっているんですよね。
明らかに太った証拠。
あと先日友人の結婚式に出席した際、
当然写真も撮ったんだけれど
顔が丸くなってる
これはかなりきた・・・。。。私の中で。。。
食べてもいいけれど
その分運動して痩せるか、食事のカロリーを気にして料理しなくちゃな・・・。
確かに年齢もあるから痩せにくくなっているとは思うんだけどね・・・。
さすがに指輪がきついのは結構ショック・・・。
私の指輪お直しできないタイプのものなので
入らなくなったらそれで終わりなんですよね。。。
とりあえず1ヶ月でなんとか痩せたい・・・。
あ、やせたいじゃダメですね。
痩せます！