夫婦して痩せないの・・・
・・・orz
最近、旦那ちゃんの帰りが遅いこともあって
私は1週間ばかり運動さぼってます。。。
（夕食後、1時間はあけないといけないし
）
でも旦那ちゃんはなるべく
運動しているんだよね・・・。
でも痩せない・・・。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
なんでーーー
むしろ増えている。。。
ちなみに私も全然減らない、、、
というより4月の上旬から1.5キロ以上太っているのも
なんかおかしいというか。。。
むしろお菓子なんて食べてないし
夕飯もむしろ控えている方。
ダイエットのような目に見えて成果を期待するものは
その努力が成果につながらないと
一気にやる気が落ちる
努力＝成果になるとやる気もあがるけど。
もうこれだけ運動して痩せないのは
夕飯を和食にシフトするしかないんだけど、、、
元々肉がメインとして何かないとダメな旦那ちゃん。
私は特にそうでもないんだけれど
和食となると肉モノが一気に減るし
そうなると今でも
「夜中とか普通にお腹減るんだけど、、、でも食べないし、、、なんで？」
な状態なのに、余計にお腹減ると思うんだけれど、、、
やっぱりタニタ食堂のレシピを参考に
夕飯を考えるしかないのか・・・。
あんなに努力しているだけに
成果が出てないのが不憫というか・・・。
私もそうなんだけどねーーーー！！
一気に落とすことは無理でも
さすがに1ヶ月1キロの減量はしていきたいよね。。。
（私は3キロ痩せたい・・・）