• この身体、食べた物から出来ている

• リハビリもナンバ術で痛みなし

• 手術後　重い物は持てません

• セロトニン　踏み台昇降　効果有り

• 手術医者、リハビリ患者が頑張るの

• リハビリは筋肉じゃなく関節です

• いつ行くの？行って来ました北海道

• 事故防ぐ　筋力アップの方法は？

• シニア世代　筋肉不足　事故招く

• モットーは「一日一笑」心がけ

• 生活を変えないでください、この病

• 梅雨前にやっておくべき事がある

• i行きたいな、そう思ううちに行きましょう

• 階段で内転筋（太腿内側の筋肉）がヒザ守る

• ５月こそ熱中症に気をつけて

• ウチ体操、後々効果が分かります

• 世田谷をナンバウォークで「歩こう会」

• 腹筋が緩んできたらウォーキング

• 飲み過ぎず食べ過ぎない方法は？

• 腰痛を避けるコツは別行動

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