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ありがとうございますm(_ _)m
今日は5ヶ所も虫さされにあってかゆくってたまりません😥
朝ご飯は生酵素とスーパーフードサプリと白湯です。
お昼にはトースト食べました。
ダブルソルト ふわふわで美味しかったです♪
夜はお酒とともにこちらです↓
ミミガーと納豆とおにぎり。
今日は涼しい一日でしたね。
エアコンなしで過ごせました☆
扇風機はフル稼働でしたが。。。
体重は目標まであと6.8キロでした。