昨日の夜の飲みっぷりと食べっぷりを反省しつつ、

朝はフルモニ。

スムージーに挑戦!と思うものの、

ミキサーの前にいろいろと物が山積みされていて、

今日も果物をぱくぱく。


■なし

をいただきました。

そして、

インスタントコーヒーと水、牛乳で作った

■コーヒー牛乳。


だんなさまは、久々ホットケーキが食べたいと言い出しましてね、

大振り一枚を作ったら、

ペロリと食べてました。