『本日のつくりおき。2017.12.19.』

本日のつくりおき

✳︎味玉
✳︎ジャーマンポテト風サラダ
✳︎大豆とツナの甘辛煮
✳︎茹でブロッコリー
✳︎ひじきと蓮根煮
✳︎ピーマンとカニカマの胡麻和え
✳︎大根菜のふりかけ
✳︎ブロッコリーの芯とえのきのソテー
✳︎とんかつ（冷凍）

笑顔がいっぱい。