ブログネタ:朝と夜、どっちが元気?
参加中32歳までは 断然夜が元気でした^^
仕事は深夜まで、(閉店11時45分)
帰宅後は論文の為、さらに2時間起きていて・・・
寝るのは3時頃。
夜型の生活でした。
勿論、朝から仕事や大学院へ行く日も週2~3回ある。
(セメスターによって違いますが)
どちらが しっかりと目が覚めているかといえば、夜だった。
これが20代後半から32歳までの海外での日常生活。
日本へ帰国後は、完全に赤ちゃんにあわせた生活が始まりました。
1歳頃までは、昼も夜も関係なく3時間おきの授乳のため、いつも元気でいるべし。
1歳を過ぎると、夜は8時までに寝かしつけ。
朝は5時おき。
そして、ミルク。離乳食。
ラジオの音量を小さくしてナイターを聴くのが唯一の自分の時間。
今もその延長で、仕事が休みでも、遅番の日でも、朝は5時には目が覚める・・・
朝が元気!です。
でも、今朝は8時に起きました。
何年ぶりかっていうくらいの熟睡!!!
9時出勤だったのに・・・。遅刻!(^▽^;)
朝の方がまともな思考が出来るような気がしますが・・・
さて、どうでしょう・・・?