2021.06.28.より
第1月曜日と第4月曜日
15:35〜16:35
[有料]オリジナルステップ初中級
@ゴールドジム・イースト東京
(南砂町)
(お値段は1100円です)
で行います。
初回が6/28、
それ以降、
7/5、7/26、8/2、8/23…
と続いて行く予定です。
ご都合の合う方、
ステップエクササイズが好きな方、
イースト東京にて
ご参加心よりお待ちしております。
最近、
ポケモンが好きで、
映画のDVDを借りてきた、
えだまよとそらまるデス。
ポケモン、
アンパンマンに比べて
時間が長いので
帰って、
お風呂入って、
ご飯！の後ポケモン映画。
となると
夜寝る時間も遅くなるので、
映画鑑賞しつつ
ご飯を食べる事もあります。
定番野菜の
ブロッコリー、アスパラ、ミニトマト。
主菜は唐揚げです。
この日は、
卵焼きも入れて、
通常のお弁当な感じ。
豚汁もつけました。
今日は、
卵を買いに行ってないので
卵焼きはお休みしました。
やっぱ、
彩りは
卵焼き入りの方が綺麗です。
そらまる君、
すでにポケモンを鑑賞してたので、
ご飯入りで写メりました。
見応えがあって、
見終わった後なかなか寝ないので、
早めにオンして、
目を休めて寝ます。
久々に雨で寒い
えだまよデス
今日は、
そらまる君がゆっくり帰宅なので
(課外授業でお迎えがいつもより遅いのです)
お弁当箱にご飯を
準備して待つことが多いです。
帰ってから、
お肉焼いたり、
お魚焼いたりは
難しいので、
お風呂中にグルリするメニューか
お弁当で美味しいメニューにしてます。
今晩は、
タンドリーチキンです。
これに、ご飯とミニトマトをセットして
完了です。
お味噌汁は、
お弁当を食べてる間に温めてます。