沸騰石がほしいなあ なーんかすっきりしない。 ひっかかってる。。 うーーーーん。 「?」って思ったときに言えないのは私の悪いところかな。 朝:みそしる、プルーンヨーグルト、ごはん 昼:蒸しやさい、おにぎり 夜、蒸しやさい、ローストビーフ、豆乳