本日、ランニング

今日も天気がよい😊🎵
ということで、外ランでございます⤴️
今年初！
気持ちよーく13キロ😑❗️
なにがつらいということはないんだけど、飲み物を飲むタイミングが難しい…😓

これなら20キロくらいは余裕があるような…
これからは外でランニングに変更🌟

少しこれから散歩へ～🍀

本日から有給！

本日から有給に入っております😊❗️
何をしたらいいのか…と思っていたのですが、朝から洗濯、掃除、大通りに出て用事たしをし、カフェで昼ごはん中と意外に充実してる！？
まぁ、初日だからですね…🍀
自分の生活を見直すチャンスですからね～😑💦
正していきたいと思います⤴️

私にとって、仕事って生活の主となるものだったので、本当正直さみしい気持ちなんです…
自分の価値を仕事で見出す的な感じだったので…✋
これから試行錯誤して、違った形で自分の価値を見出していきたいと思います😆🎵
まずは、これからヨガ～❤️笑

ポニョの健康ブログ

本日より、健康ブログ開始致します

宜しくお願い致します