もう11月ですね。
仕事に追われている間に、すっかり季節が変わりました。
先日、鉢植えのガーベラを買いました。
花は良いです
さて、今日は、気分が落ち込んだときの話をします。
たぶん、みなさん、当たり前のようにされていること。
でも、知っていると、すごく救われる場合があること。
気持ちが苦しくなってくると、食べ物の喉を通らないし、どんどん気は滅入ってくるし、本当に色んなことが嫌になってしまったりしますよね。
失恋とか、仕事とか、人間関係とか、自分自身の生き方とか、
人間ですから、色んなことで落ち込みます。
そんなとき、皆さんは、どうされていますか？
今日の私のオススメは、至って簡単です。
温かいスープを食べるのです
コーンポタージュでも良いし、お味噌汁でも良いし、とにかく、何でも良いです。
でも、香辛料のキツイものとか、唐辛子の効いたもの（・・・つまり、刺激の強いもの）は避けた方が良いかもしれません。
あと、味が濃いものも。
スープって、不思議と、人の心を和ませることができるんです。
だから、自分が落ち込んでいる時だけでなく、他人が落ち込んでいるときに食べさせてあげるのも良いでしょう。
実は私も、どうしようもなく落ち込んで、涙が止まらなかったこともあります。
この世の終わりのように苦しんだことも。
そんなとき、温かいスープを口に含んだら、少しだけ、心が和らいだ経験があります。
温かいスープは幸せの味です
寒くなってきた、この季節、一度、お試しください