久しぶりにブログを更新したら、たくさんの方に訪問していただいたようで、本当に嬉しいです。
ありがとうございます。
さて、私達、現代人は、すごく癒しを求めていますよね。
その癒しって、いったい何なのでしょうか。
私は以前から、ものすごい肩こりや腰痛に悩まされています。
そして、しょっちゅう、接骨院や整体院などに通っています。
けれども、なかなか楽にならない生活です。
そんな中、私に足りないものが、少しわかりました。
それは、心の豊かさ
いつもキリキリ生きていたのでは、いくらマッサージしてもらったところで、緊張した筋肉がほぐれることはない。
常に張り詰めて生きているのだから。
では、どうやったら、心の豊かさが手に入るのか。
その方法の一つは、あらゆるものに感謝すること
いつの頃からか、人に追われ、仕事に追われ、感謝の心を忘れてしまっていた私です。
けれども、本当は、生きていく中で、それが一番大事なのでしょうね。
周りにいる人に対する感謝
私達を囲んでいる、緑に対する感謝
空や海、地球、そして、私達の地球を生かしてくれている宇宙への感謝
私達を見守ってくれている神、天使、先祖、守護してくれる存在への感謝
「ありがとう」
だけが感謝なのではなく、ただ、
「○○で、今、幸せだな、嬉しいな
」
といった、小さなことで良いのです。
「幸せだな。」というのは、実は、大きな感謝の心。
たくさんの人、物、ことが、実は私達を取り囲み、私達を見守ってくれています。
それら全ての存在が、私達が「幸せ」だとか、「嬉しい」と感じることを、心から願ってくれています。
そう考えるだけで、私はとても幸せになれます。
日々の生活に忙殺されがちな、現代社会ですが、時々、立ち止まって、たくさんの存在を感じ、守られる幸せを感じてみてください。
感謝の心って、そこからです