今日も寒かった～。
明日は雪マークがついてましたよ。
今年はいつまで寒いのかな～。
さて、今日のテーマ。
原点に戻ろう
悩みが深くなったり、何もかもが嫌になってしまった時、
人は、ひたすら、その悩みや苦しみ、嫌な思いに心を囚われがちです。
つまり、嫌なことについて考えがちということ。
そして、嫌な思いは、さらなる嫌な思い、妄想を呼び、苦しみを私達に与えます。
そんな時、自分の原点に帰ることができると、突破口が見えるかもしれませんね
自分の原点って何か
それは、こんな風に人生を送りたいという展望。
たとえば、自分のやりたいと思っていることはいったい何なのか？
自分はどんな風に生きたいのか？
自分は一番、何を望んでいるのか？
幸せになりたいのなら、どんな方法で、どんな風にして幸せになりたいのか？
それを想像するのです。
ひたすら想像です
想像しまくると、自分が今、苦しめられている状況が客観的に見られるかもしれません。
希望する生き方のために、今、何をするのが良いのか？とかいった、突破口が見えるかもしれません。
自分を苦しめる人との間に、適当な距離感を見つけることができるかもしれませんし、人を許せるような気持ちを感じることができるかもしれません。
自分の原点を想像した結果の出方は、人それぞれ、色々あると思いますが、何かしらの糸口が見えることがあるでしょう。
糸口が見えるのが楽しみですね