73.5㎏。キープ。

スマホ使用容量0.30GB。
0.00GB使用。
まぁ、異常。
特に何も使ってないが。
迷惑メール0通。
体重増加気味。
寝た。沢山。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
『俺の彼女と幼なじみが修羅場すぎる』と
孤独のグルメを見た。

プログラム関連。
関係無いかもだが、
ボルトネックについて調べた。
ボルトネックとは
「ボトルネック」の言い間違いとか書き間違い
です。
まぁ「ボルトネック」って単語が出てきたら
「『ボトルネック』って言いたい（書きたい）んだろうな～」と、
お考えください。

今日の音楽。
岡村靖幸 - SUPER GIRL。
岡村 靖幸（おかむら やすゆき、1965年8月14日 - ）
は、日本のシンガーソングライター。
兵庫県神戸市生まれ。
血液型はB型。
愛称は岡村ちゃん。
経歴
幼少期～学生時代
1965年8月14日、神戸市で生まれる。
エールフランスに勤めていた父親の仕事の関係で、
幼少時代は大阪府、ロンドン、福岡県太宰府市、
新潟県、東京都などを転々とし、
小中学校だけで計7回転校しており、
最短では3か月程度で引っ越している。

ダイエットは、まぁね。
猛暑痩せ。
暑過ぎる。
黙っててもあせかくのに、
バイトしたらダラダラ。
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
便通が良い。
快食快便である。
紙要らずである。
漫画でも読むか。
平々凡々な日だった。
良い事も悪い事も無い。
平和が一番だが。