74㎏。キープ。

スマホ使用容量0.10GB。
0.00GB使用。
まぁ、異常。
今日は、何もしてない。
便通が良い。
快食快便である。
紙要らずである。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
『女神のカフェテラス』と
『異世界召喚は二度目です』と
『僕の心のヤバイやつ』と
『山田くんとLv999の恋をする』を見た。

プログラム関連。
関係無いかもだが、
一意制約について調べた。
一意制約（読：イチイセイヤク　英：unique constraint）とは
「他の行の値と重複しちゃダメよ」制約のこと。
もう少し具体的に書くと
データベースの項目に付ける制限（制約）のひとつ
であり
「この項目に入れる値は他の行に入っている
同じ項目の値と重複してはダメですよ。
入れようとした値がすでに入っている値と同じだったらエラーにしますよ」
な制約のこと
です。
まぁ「一意制約」って単語が出てきたら
「重複しちゃダメだよ制約なんだな～」と、お考えください。

今日の音楽。
杏沙子　の　フェルマータ。
杏沙子（あさこ、1994年4月4日 - ）は、日本の女性シンガー。
鳥取県出身。
鳥取県立鳥取西高等学校、横浜国立大学卒業。
フリーランス。
略歴
2016年
1stシングル『道』を7月15日に原宿ASTRO HALLにて
インディーズでリリース。
2017年
2ndシングル『マイダーリン』を6月17日2ndワンマンライブ"あさこらんど"
（渋谷WWW）にてインディーズでリリース。

ダイエットは、まぁね。
変わらず。
まぁ、減ってないが。
運動してる。
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
便通が良い。
快食快便である。
紙要らずである。