74.0㎏。‐0.6㎏。

減った。
まぁ、雪道歩いて減った感じか。
まぁ、風呂だったが。
炭酸水の日でもあった。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
孤独のグルメを見た。
今日も悪夢で起きた。
内容は覚えてないが。

プログラム関連。
関係無いかもだが、
オートパワーオフについて調べた。
オートパワーオフ（英：auto power off）とは
一定時間、何もやることがない状態で放置しておくと、
自動で電源が切れる機能のこと。
あるいは
特定の条件を満たしたときに、
自動で電源が切れる機能のこと。
です。
まぁ「オートパワーオフ」って単語が出てきたら
「自動で電源を切りますよ機能なんだな～」と、
お考えください。

今日の音楽。
IKU　の　ユアウエア。
IKU（いく、1月22日 – ）は、日本の女性シンガーソングライター。
北海道出身。
音楽制作集団「I’ve」のボーカリストの1人で、
2008年から2011年までは
ジェネオン・ユニバーサル・エンターテイメントジャパンに所属していた。
血液型はA型。
1996年に『ラングリッサーIII』の主題歌・挿入歌を歌った
ポリドール所属のIKUとは別人である。
5歳の頃より電子オルガンを始める。
小学校から高校生までの6年間、
吹奏楽部に所属し、様々な楽器を担当。
高校時代にはバンドを結成し、そこでボーカルの楽しさを知り、
大学時代にはプロの歌手になることを決意した。

ダイエットは、まぁね。
一応、減ったし。
午前6時台起床。
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
烏龍茶は切らし。
午前2時に起きる予定が、大幅に狂ったが。
午後10時に寝てるからね。
さ、頑張るか。