筋肉いたい

モムチャン５日目

■前日比　－０．４ｋｇ

■トータル比　－０．６ｋｇ

うらじゃ祭りの練習も始まり、モムチャンとうらじゃ練習のダブル

太ももがちょい筋肉痛です。良い傾向。

ある日のごはん

この日のメニューは

■エビ生春巻き

■春雨の中華風炒め

■中華風コーン卵スープ

体重へらんなー。食事制限をしようか

悩み中。