本日のメニュー ■ 豚のややショウガ焼き
■ 揚げ出汁豆腐
■ もやしのナムル
■ サラダ
■ 豚のややショウガ焼き ご飯がすすむｗ
■ 揚げ出汁豆腐 揚げたというか小麦粉つけて焼いた。
■ もやしのナムル 安いもやしで一品
■ サラダ 野菜をしっかり食べて 夏バテ予防
この２，３日、お米がなくて、 うろん とか ラーメンとか パンとか麺類でしのいでいたんだけど
昨日なんてフラフラでした。 なんか力が出ない感じで 立ちくらみみたいに
頭がクラクラするから 貧血のせいだろうと 思っていたんだけど
今日、久々に白いご飯を食べたらば
元気モリモリで 体の調子がすこぶるいい o(^▽^)o
やっぱり にっぽんじーん は 白米に 尽きるな！！
ご飯おいしかった♪
ごちそーさまー 