お晩飯

　　　　本日のメニュー　　■　ひじき入り卵焼き

　　　　　　　　　　　　　　　　■　豆腐ステーキ

　　　　　　　　　　　　　　　　■　長芋とろろ

　　　　　　　　　　　　■　ひじき入り卵焼き　　　　鍋いっぱいあったひじき、ようやくなくなりました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大豆の歯ごたえがいい感じ

　　　　　　　　　　　■　豆腐ステーキ　　お豆腐丸ごと小麦粉つけて、ジャーっと焼いて味付け

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　やきたておいしーヘルシーステーキ

　　　　　　　　　　　■　長芋とろろ　　もっきが大好きなメニュー　長芋ぺろっとたべました

　　　　　ぺたっとよろちく　→