本日のメニュー■ ドライカレー
■ グリーンサラダ
■ 野菜たっぷりスープ
■ ドライカレー ■
高橋大輔の食事マネージャーが ドライカレーに大豆を入れたらいいって紹介していた
動物性のタンパク質(挽肉)と、植物性のタンパク質(大豆)を同時に摂取すると
怪我の治りが早くなる!とテレビでやっていたので、作ってみた。
が、でも まぁ うちの家族に ケガ人はいない。
■ グリーンサラダ ■
■ 野菜たっぷりスープ ■
残ったスープは翌朝、マカロニとケチャップを投入し ミネストローネ風に変身する。




