寝不足?Σ੧(❛□❛✿)今週もゆっくり寝る暇もなく毎日目をこじ開けて、お仕事しております5時間寝たら十分かな今週はジムに2回しか行けないので昨夜いくつもりでした。けれども、筋肉痛と節々の痛みでこれでまたハードなのをしたら完全にいためてしまいそうなで今日は、やめておくことにました身体がある程度回復しないと ゆっくり休む日もありませんので暫しゆっくりすることにします今日もお読みくださいましてありがとうございます⭐️