今日はひさしぶりにスッキリ晴れましたね!やっと夏らしくなりました。昨日の夜なんでさむいくらいでしたから・・・さて明日は月に1度の早朝ヨーガの日です。日時の変更後、初めての早朝ヨーガです。


AM7:00~8:00まで ウォーキングの後にヨーガをします。水分をわすれずに持参してくださいね。

集合場所はロイヤルヨーガセンターです。


おまちしております音譜