一日中海

雨の中、午前・午後と海練のハシゴ♪

午前中は沖まで行って帰ってきた。3kmくらい？

お弁当を食べて…（写真）

午後は湾内を行ったり来たり。1kmくらい？

打ち上げで適量のビールを飲み、適度なおつまみを食べ、適切な時間に健全に帰宅。

いい1日だった♪



はずなのに…

真夜中から激ゲリ(T_T)